【运动达人：骑行看世界】 这个暑假，爸爸带我环湖骑行。清晨的湖边，微风拂面，荷花香气阵阵。我踩得飞快，车轮碾过彩色自行车道，感觉像在飞。中途休息时，我们用望远镜看到了白鹭和野鸭。骑行让我发现，原来汗水也是甜的！

【生活实践：我的露营日志】 第一次在野外搭帐篷，我们选了一块平坦的草地。爸爸教我如何打地钉、拉风绳。夜晚，躺在帐篷里听虫鸣，数星星。我学会了在野外保护自己，比如穿长袖防蚊、用头灯照明。这次露营让我变得更勇敢。