手抄报123
情绪急救箱
空白线稿
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当前：彩色参考图ID: 100023中年级横版
情绪急救箱
推荐打印尺寸
A3/A4通用
推荐涂色工具
马克笔, 水彩笔, 彩铅
所属分类主题
安全健康
上色难度系数
检索关联标签
💡亲子绘制三步通关指引
1
超清打印线稿：点击下方 “打包下载” 获取高分辨率黑白线稿底图，使用 A3 或 A4 纸张打印。
2
亲子涂色参考：参考左侧精美的彩色效果图，选用 马克笔/水彩笔/彩铅 引导孩子填色。
3
配套文案抄写：从底部的 “配套抄写文案库” 中挑选合适的句段，一键复制，让孩子动笔工整书写。
✨ 限时解锁提示：如何获取兑换激活码？
推荐抄写文案库免打字直接抄写
精选配套段落，支持一键或分段复制，也可直接打印作为手抄报抄写模板
📋 合计字数: 160 字
推荐文案 1 字数: 160 字
深呼吸法像闻花香一样慢慢吸气，让肚子鼓起来；再像吹气球一样缓缓呼气，让肚子瘪下去。做5次，坏情绪就跑掉了。 数数法闭上眼睛，从1数到100，心里想着数字像小星星一闪一闪。数完后，你会发现愤怒的小火苗已经熄灭。 把情绪画出来快乐画成黄色太阳，悲伤画成蓝色雨滴，生气画成红色火焰。画完折成纸飞机飞出去，烦恼也跟着飞走啦！